Hızlıca Zayıflayayım Derken Sağlığınızdan Olmayın

Yaşadığımız yüzyılda aşırı kilolar insanların temel sorunları arasında yer almakta. Bu kapsamda da doğal olarak insanlar kilo vermek için çeşitli yöntemlere başvuruyor. Peki süratli zayıflama yöntemi var mı?

Hızlıca Zayıflayayım Derken Sağlığınızdan Olmayın

Yaşadığımız yüzyılda aşırı kilolar insanların temel sorunları arasında yer almakta. Bu kapsamda da doğal olarak insanlar kilo vermek için çeşili yöntemlere başvuruyor. Peki süratli zayıflama yöntemi var mı?

Zayıflatıcı gıda takviyeleri size kısa süre zarfında zafıylamış bir vücut sözü verir. Eğer bu kapsamdaki iddiaların doğruluğuna inanıyorsanız, kilo verme süreci daha süratli olabilir. Az önce de belirttik. Peki gerçekten bu ürünlerle kilo verebilir miyiz? Bu tür yöntemler güvenilir mi? Ne tür riskler barındırmaktadır.

Prof. Dr. Halil Coşkun, bu kapsamda kilo verirken yukarıda cevabını aradığımız soruları yanıtladı. Bu tür diyetlerin oluşumunu 1950'lere dayandıran Prof. Dr. Coşkun: "Maalesef çok düşük kalorideki diyet ve zayıflama cerrahisi haricinde hiçbir ürünün, durumun ya da diyetin hızlı kilo verme noktasında fayda sağlamadığı kanıtlanmıştır. Reçeteli ilaç statüsündeki orlistat bu anlamda katkı sağlayabilir.

Ancak etki bakımından yavaş etki eder ve yalnızca egzersiz ve diyet programıyla fayda eder. Bu ilacın ayrıca ciddi karaciğer hasarına yol açabileceği de ifade edilir. Kilo verme anlamında herhangi bir programda, yağı yakan gıda türü veya hap değildir. Kalorilerin ciddi bir şekilde azalması, egzersizle mümkün olur. Ayrıca hızlı kilo vermenin tehlikeleri vardır. Süratli kilo azalması, bedende bazı rahatsızlıklara sebep olur. Bu kapsamda meydana gelecek rahatsızlıklar. Safra taşları, dengeli beslenmeme, dehidrasyon, baş ağrısı, elektrolit beslenme, kabızlık, yorgunluk, asabiyet, baş dönmesi, adet düzensizlikleri, kas kaybı ve saç dökülmesi olarak ön plana çıkmaktadır. Süratli kilo vermenin riskleri, diyet amacıyla ayrılan zamanın fazla olmasıyla artış gösterir. Bu anlamda eğer diyetiniz proteinsizse, bu sizin için olumsuz risk durumundadır" şeklinde konuştu.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.